Мужская потенция - это способность без усилий совершать половой акт нормальной продолжительности, без затруднений с эрекцией и половым возбуждением. Изначально считалось, что осложнения с эрекцией возникают только в пожилом возрасте, однако заболевание "молодеет" с каждым днем. Каким образом соблюсти свой организм в тонусе, поддержать работоспособность в постели?
Советы по образу жизни
Медицинский портал содержит информацию об улучшении эрекции в домашних условиях. Далее приведены главные рекомендации:
- Грамотное и разнообразное питание с достаточным количеством витаминов.
- Систематическая физическая активность, в частности силовые тренировки, какие повышают концентрацию тестостерона.
- Секреты долголетия и стойкой потенции кроются в отказе от алкоголя и курения, которые разрушают структуру сосудов, влекут к заболеваниям сердца и сосудов.
- Профилактика стрессовых ситуаций, оптимальное сочетание трудовой деятельности и отдыха.
Энциклопедия болезней дает определение эректильной дисфункции и приводит список препаратов для ее излечения. Существует 2 группы лекарств - на искусственной и натуральной основе. Первые (Виагра, Сиалис, Левитра) улучшают гемодинамику и обеспечивают эрекцию при половом возбуждении. Они продуктивны, между тем провоцируют побочные эффекты при необдуманном приеме, вследствие чего перед лечением стоит проконсультироваться с медиком.
Натуральные препараты - многочисленные биодобавки. В случае если у вас язва желудка, гастрит, панкреатит лечение травами сможет дать свой результат, то же самое касается нарушений эректильной функции. Единственное ограничение для употребления таких таблеток - расположенность к аллергическим реакциям.
Регулярная диагностика - залог хорошего здоровья, в том числе и в репродуктивной области. Не забывайте читать свежие новости в области медицины на специализированных информационных порталах, тут представлены статьи про методы отбелки зубов, диагностические обследования, симптоматику болезней. Современному мужчине надо быть в курсе таких новостей.
При самых первых признаках инфекционных половых болезней обратитесь к урологу, который назначит анализы и положенное лечение, для того чтобы не допустить проблем в виде импотенции.
